04.10.2024

Недостаток двигательной активности у детей легко можно компенсировать при помощи ЛФК (лечебной физкультуры).

Специальный комплекс упражнений дает возможность для устранения небольших искривлений и ряда иных проблем. Занятия напоминают йогу, проводятся аккуратно, но с максимальной эффективностью, сочетаются с правильным дыханием.

Занятия способствуют:

Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата

Правильному формированию осанки и ее коррекции

Укреплению мышц

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений.

Лечебная физкультура для детей – не простой комплекс гимнастики. Занятия нередко проходят в игровой форме. Это обусловлено высокой эффективностью комплексов и тем, что они интересны для малышей и формируют устойчивую мотивацию.

Автор: Занько Ю.С., инструктор по ФК